Mujeres líderes - Bienestar integral / 23 de abril

Lockton

Bienestar integral - vida profesional y personal

 

Temario

Bienestar integral cómo lograrlo

Automonitoreo emocional

Efectividad y atención plena

Soluciones multitasking (ser mamá, trabajar, la casa)

Integrar hábitos durante la cuarentena

Resiliencia y transformación

 

Imparte:

Dra. Annel Lozano, Subdirectora de Estrategia de Salud, Lockton

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